苍溪嘉陵中等职业学校 教育教学重要内容之学生“三自”教育建设

苍溪嘉陵中等职业学校

教育教学重要内容之学生“三自”教育建设

一、“三自”教育的含义

“三自”教育即自我学习、自我管理、自我服务，是指在学校的指导下，学生把自身作为学习、管理、服务的对象，按社会和自身发展的需要，发挥主体能动性，通过自主、自觉、自为、自律，学习知识、提高能力、培养综合素质的一系列活动。“三自”教育的核心内容是突出中职生作为受教育者的主体性在教育、管理、服务中的发挥，从而达到最佳的管理成效。

推行“三自”管理模式，发挥中职生的主体性，不仅能够促进校园管理的民主化、提升学校的行政管理效能，而且有利于提高中职生的综合素质，提升中职生的民主情操和责任感。

二、实现“三自”教育的途径

（一）自我学习

所谓中职生的自我学习，就是中职生为了实现自我发展的目标，积极主动地进行自己对自己的教育，即把自已作为教育的对象的活动。其目的在于激发中职生在教育过程中的主人翁情感，正确认识自己、确定目标，完善自我。培养自我学习能力的途径和方式多种多样，主要可以在自我意识、自我实践、自我评价和自我激励等方面下功夫。

1．要有正确的自我意识，这是实现自我学习的基础。所谓自我意识，是指对自身形象、行为、思想、个性及社会角色的认识，也就是对自我的认识。我们要经常进行自我思考，明白自己的优点和缺点、长处和短处，进行正确、全面的自我认识、了解,只有这样，才有可能进行自我学习。

2．要注重自我实践，这是实现自我学习的基本途径。作为新时代的中职生，要积极参与各项社会实践活动，并在活动的过程中倡导和实施自我管理，以提升自我学习的能力。简言之，我们要积极调动主动性，积极参与日常的生活和学习管理，这不仅可以加强和改进教育管理工作，而且可以培养自律精神和自我学习能力。（举例：校内外各类文体活动、社会实践等）

3．要积极开展自我评价，这是自我学习综合性的集中体现。我们在平时都会有写心得、定计划、写总结等形式的活动，在此基础上，我们还应适时进行自我鉴定，从而找出值得肯定、发扬的，需要改进、补救的，在自我认识、自我比较、自我反馈中提高自我评价的能力。

4．提倡自我激励是自我学习的发展、进步和提高。动机是直接推动促发一个人进行活动的内部动力因素。它是需要的具体表现，或者说是需要的动态表现。激发自我学习的动机，即是把社会需要的正确的道德准则和行为规范要求转化为我们自己主动地接受教育的精神需要，使得大家主动、自觉、努力、积极地接受教育和进行自我学习。

尽管说自我学习对中职生自身的发展有许多有利之处，但目前的现状并不太乐观，存在不少的问题。为解决这些问题，我们在开展中职生自我学习时，必须正确处理好以下几对关系：

1．自发与自觉的关系。自我学习在发展初期是自发的，具有很大的随意性，但是我们所说的自我学习决不是放任自流的“自发教育”，它必然要进入有目的、有计划的自觉、自主阶段，离不开正面教育的引导、启发，我们要自觉地、主动地配合好教育者组织开展的各类教育活动，努力培养自我学习意识。

2．个体与群体的关系。群体由个体组成，个体不能脱离群体而孤立存在。群体与个体之间总是紧密联系、相互作用的。个体自我学习和群体自我学习作为自我学习的两种形式，各有其自身的地位和作用。“个体自我学习是受教育者个人通过自我反省、自我总结、自我批评等方式提高自我修养的方法。群体自我学习是指某一集体内部的互帮互教活动。”我们要把这两者有机地结合起来，既要发挥集体帮教对每个个体的巨大作用，又要发挥个体自我学习对所属集体的积极影响，从而形成一种持久的道德教育力量，实现个体自我学习与群体自我学习的良性互动。

3．灌输教育与自我学习的关系。灌输教育和自我学习同为思想政治与道德教育中的重要原则和方法，要达到思想政治与道德教育的理想效果，必须在坚持灌输教育的同时，加强自我学习，二者不可偏废。灌输教育是自我学习的基础和前提，处于主导地位；自我学习是灌输教育的途径和动力，是正面教育得以实现的保证。前者为后者提供了必要的知识背景和信息平台，后者丰富和充实了前者的教育内容。作为受教育者，我们不能片面理解、过分强调自我学习，否定灌输教育。在实际工作中，只有将灌输教育和自我学习有机结合、优势互补，才能增强教育的实效。

（二）自我管理

自我管理就是指学生对自身的约束和引导，中职生群体普遍具有强烈的独立意识，喜欢独立思考问题，在许多场合喜欢自我表现，思想上也较超前。这些特点决定了我们的教育管理工作应该以学生自我管理为主。我认为中职生自我管理主要应包括以下几方面的内容。

1．自我认知

要成功实现自我管理，首要任务是先进行自我剖析。对自己气质性格、兴趣、所拥有知识技能及对社会各项事业价值的深刻认识，便是自我剖析认知之道。气质与性格是决定所从事的事业是否能够胜任并走向成功的内在因素，知识技能是获得成功的必备条件，兴趣是促使个人能保持轻松愉快的工作心态，而对所从事工作价值意义的认知则可以带来心灵的满足感，成为事业不断前进的驱动力。自我认知关键是要认识到自己的长处和优势。有些人就是这样，可能干一些事比较擅长，干另一些事就较为平淡甚至非常笨拙。而一个人的成就，只能建立在长处和强势上，不可能建立在短处和弱势上。进入大学后，我们大多进入报考时自己填报的专业学习，应该说是兴趣和长处所在，这一专业就成为我们的主攻方向。中职生活最主要的任务之一是找到自己的长处，还要明白一个人的成长是动态的，自己具有的长处也是动态变化的。有的长处适合昨天而不适合今天，为了明天，还要培养出新的长处。因而，寻找长处不是一劳永逸的事，需要持续、定期进行反馈分析。把寻找长处、培养长处与发挥长处统一于大学实践，才能让长处充分发挥作用而真正成为自身的优势。

2．目标管理

在有了良好的自我认知之后，应该给自身设立一个目标，以此来指导行动。需要指出的是，目标管理并不是要创立一个怎样伟大的构想以及对它进行如何完美的描述，而是要结合自身的实际情况及内在的发展潜力，找出自己内心真正认同的价值理念（核心价值观与核心使命）作为行动的指导，在这个基础上再制定目标，制定出的目标应该可以量化，要有次序性时间性,要把短期目标与中长期目标结合起来,使之形成一个相互关联的体系。设立目标，要把握三个要点，一是设立目标一定要结合自己的优点，围绕自己的长处来构思。设立的目标，要能强化自身的长处，专注于自身的长处，把潜在的优势转化为现实的优势。二是目标必须具体，不能含糊其词，任何人都不可能去实现一个模糊的目标。比如，打算考某个资格证，打算学会什么技能，打算毕业后从事什么样的职业等，一定要把资格证的名称、要掌握的技能的种类、职业的性质确定下来。三是目标要适中，既不能眼高手低，也不能自卑自贱。我们设立的目标如果太超过自己的知识、能力水平，那么目标就会成为空中楼阁，如果目标太低，也会因为太容易达到而失去前进的动力。

仅仅制定目标还是不够的,我们要把自己确定的学习和奋斗目标付诸实践，在为实现目标奋斗的过程中，一定要专注目标,并且要善于思考,在思考中不断创新,完善自我。如果目标按期完成要给自己一定的奖励，反之则需对自己做出相应的惩罚。只有充分发挥目标的导向和激励功能，明确自己的发展方向，自我管理才更加具有针对性和可行性。目标的实现过程也就是自我管理的实施过程，一个个目标的确立和完成，就构成了充实的中职生活。

3．时间管理

时间是最宝贵、最缺乏的资源，它是有内容和价值的。同样一个小时，玩电脑游戏与学习的效用是不等值的。中职生所要做的是，为了更好地达到目标，要将时间的弹性拉到最大。为了更好的利用好时间，我们要提高时间利用效率，提高效率通常有两个途径：一是发扬良好的个性习惯。尽管我们说中职生是站在同一条起跑线上，但他们实际上是带着约20年的人生履历进入中职生活的，一般都有自己的习惯。首先要区分自己习惯中那些是好的习惯，那些是坏的习惯，发扬良好的个性习惯，并设法改掉坏习惯。比如在学习方式上，有的人是阅读者，通过读收获最大；有的人是倾听者，通过听收获最大。只要能学到知识，这两种都是好习惯。二是要善于协调两类时间：一是他控时间，如学校安排上课、实训、参加各种活动的时间；二是自控时间，即属于我们自由支配的时间。我们必须确定，在有限的时间内，该做什么，不该做什么，免得虚度光阴。要善于制定每日、每周、每月、每学期、每学年甚至是整个大学三年的计划，科学合理支配时间，要善于总结，对完成每一项任务的时间支配情况进行检查，养成珍惜时间的良好习惯，树立精准的时间观念。（举例：上课、集会迟到、早退；晚归或夜不归宿；宿舍内不按时作息、通宵玩游戏影响同学休息等现象）